Privates Institut für Anti-Aging Prävention Vitalität

Gelenkschule

 

Termine jederzeit nach Vereinbarung.

 

Dieses Jahrzehnt steht im Zeichen der Arthrose und der Arthritis bzw. der Knochen und Gelenke (Bone and Joint Decade). 450 Fachgesellschaften und Patientenverbände weltweit (15 in Deutschland) verfolgen mit Unterstützung der WHO ein Hauptziel:

 

Die Verbesserung der Lebensqualität der Betroffenen durch neue Therapiekonzepte, Aufklärung und Forschungsförderung.

 

Unser Nutrimobil prevent-Konzept beinhaltet bereits die Früherkennung und Vorbeugung (primäre Prävention) und die ganzheitliche Therapie (weniger Beschwerden, mehr Beweglichkeit).

 

Inhalte der Gelenkschule :

 

Medizininformation zu Bau und Funktion der Gelenke

Bewegungstraining je nach Arthrosestadium (Untersuchungsbefund)

und zur Vorbeugung

Muskeltraining spez. der gelenkführenden Muskeln

Entspannungsübungen (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen)

Empfehlungen zu Ernährung, Gewichtsreduktion, Säure-Basen-Haushalt, naturheilkundlichen Therapieformen

Empfehlungen zur Erhaltung des Erreichten

Informationen zu Knorpelaufbaustoffen (Glucosamin, Chondroitin) und Gelenkinjektionen (Hyaluronsäure) Arthrosekur

Informationen zur pulsierenden Magnetfeldtherapie, eine sehr wirksame und nebenwirkungsfreie Arthrosetherapie in den Arthrosestadien (I und II)

 

Teilnahmebedingungen: Alle Teilnehmer melden sich bitte rechtzeitig vorher zu einem erörternden Gespräch an (Tel. 952520).

Beginn: nach Vereinbarung

Dauer: 8 Stunden über 8 Wochen

Kosten: EUR 100,- inkl. MwSt.

Betreuung: Dr. med. Rocke, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Naturheilverfahren und Rückenschulleiter und Frau Michaela Meier, Sportwissenschaftlerin. 

 

Sie können sich direkt zu dem Kurs Online anmelden oder die schriftlichen Anmeldeunterlagen hier anfordern.

 

 

Termine

NEUE KURSE :

Rückenschule Di. 6.2.07 19.00

Nordic Walking Fr. 9.2.07 9.30

Powergymnastik Do.1.2.07 18.00

Aerobic/Stepaerobic 1.2.07 19.15

Interessenten können sich

informieren und melden

unter 0228-9525270 oder info@nutrimobil.com

anmelden 

Fitness für Rücken und Bauch

Rhythmische Fitness-Gymnastik

Mittwoch 18-19 Uhr leichtere Belastung

19-20 Uhr mittlere Belastung

Schnuppern Sie, machen Sie mit, haben Sie Spass!

Medizinische Vibrationstherapie (Galileo 2000-System)

Wir bieten Ihnen in kurzer Zeit:

- nach ärztlich gestellter Indikation als Therapie oder als Training

  zusammen mit Sportwiss.erstelltem 

  und betreutem Trainingsprogramm :

- Zunahme der Muskelkraft

   aller trainierten Körperbereiche

- Zunahme der Knochenfestigkeit

- geringer Zeitaufwand (12-20 min./Einheit)

- fachliche Anleitung

- Pro Einheit 3-5 Übungen, ca 20 Minuten , 2x /Woche

Pulsierende Magnetfeldtherapie

nach ärztlicher Indikation , aber auch zur Regeneration nach sportlicher Belastung.

Bessere Durchblutung, Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers, Schmerzlinderung zB. bei Arthrosen und Rückenleiden.

Aktionen

Neues

Übersäuerung erhöht Osteporose-Risiko.

Mit der Mobilisierung von Basen-salzen aus den eigenen Knochen wehrt sich der Organimus gegen die Übersäuerung. Das führt zur Osteoporose.

Gute Nachricht für 22 Mio. Menschen in Deutschland, die an Herzmuskel-schwäche leiden:

Vitamin D hilft, weil es entzündungshemmende Substanzen im Körper fördert und entzündungsfördernde S. unterdrückt.

Vitamin D fördert auch die Calciumaufnahme über den Darm.

L-Carnitin verbessert die geistige Leistungsfähigkeit speziell bei Senioren.

Omega-3-Fettsäuren (mehrfach ungesättigt) vorhanden in fettem Seefisch, im Raps, in Leinsaat, in Soja, in Hanfsamen, verbessert offenbar auch die Knochengesundheit.

Curry, ein Gewürzgemisch, erhält seine gelbe Farbe von Kurkuma aus der Ingwerfamilie. Hier bekannt auch als Gelbwurz oder farblicher Ersatz für Safran.

In Indien, China und im mittleren Osten seit 2000 Jahren kultiviert, wirkt es entzündungshemmend und verdauungsfördernd.

Regelmäßiger Kurkumakonsum, auch in der Currymischung, fördert die Gedächtnisleistung. Offenbar reicht bereits auch ein seltener Verzehr (1x/6 Monate). Kurkuma hemmt die Ablagerungen der sog. Amyloid-Plaques bei Alzheimer-Patienten. (National University of Singapur, Forscherteam um Tze-Pin Ng)