Vibrationstraining- Muskeltraining
Sehr zeitsparend und wirkungsvoll ist das medizinische Vibrationstraining mit dem Galileo 2000-System.
Nur im Forum Gesundheit !
Einziger Anbieter in Bonn und im Rhein-Siegkreis sowie zwischen Köln und Koblenz).
Dieses ursprünglich für die sowjetischen Raumfahrer entwickelte Verfahren zur Erhaltung der Muskulatur und der Knochensubstanz in der Schwerelosigkeit ist nun auch hier im Institut einsetzbar.Zahlreiche nationale und internationale wissenschaftliche Publikation stehen zur Verfügung.(zB. aus der Charitée in Berlin)
Wir bieten dieses Trainig auf dem einzigen medizinisch zugelassenen Gerät (Galileo-System) dieser Art an.
Die Übungen werden ausgeführt auf einer vertikal schwingenden Platte mit einem Hub bis 6mm und einer Frequenz von 0,5-30 Hz = Schwingungen pro Sekunde. Diese Vibrationen lösen ca. 1500 Muskelreflexe in der Minute in unseren Muskelfasern aus, was u.a. zur Kraftzunahme führt.
Unser Galileo 2000 arbeitet zudem als Wippe mit einer Amplitude von +/- 6,1 mm (unserem Gangbild entsprechend), was zusätzliche reflektorische Muskelantworten im Körper auslöst.(Seitenalternierende Muskelstimulation).
So entsprechen Übungen bei 25 Hz z.B. 1500 Schritten in der Minute.
Innerhalb kurzer Zeit kommt es zu einer meßbaren Zunahme von Kraft und Knochendichte (wichtig bei Osteoporose, nach Knochenbrüchen) u.a. positiven Veränderungen.
Wir setzen dieses Training gezielt nach ärztlicher Indikation präventiv und therapeutisch, sowie im Sporttraining ein. Vorteilhaft ist der geringe Zeitaufwand, mit dem alle wichtigen Muskelgruppen entsprechend den komplexen Regelkreisen (Gehirn, Rückenmark/peripheres Nervensystem, Muskeln/Sehnen/Bänder, Knochen/Gelenke) trainiert werden können.
Anwendungsgebiete :
 | Steigerung der Muskelleistung und Muskelkraft
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| Lockerung von Muskelverspannungen
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| Rückenschmerztherapie
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| Osteporoseprävention
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| Kraft-/Leistungsverlust bei Immobilisation (z.B. nach Bettlägerigkeit)
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| Verbesserung der Beweglichkeit und Elastizität
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| Sturzprävention
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| Streßinkontinenz
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| Beckenbodentraining und Rückbildungstraining
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| Training zur Verbesserung der Muskelkoordination
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| Durchblutungsförderung
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| Propiozeptionstraining
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Ihre Vorteile auf einen Blick:
| ganzheitliches, funktionelles Muskeltraining
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| hohe Anwenderakzeptanz durch schnellen Trainingserfolg
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| vielfältige Anwendungsmöglichkeiten
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| Zeitersparnis durch kurze Traininszeiten (5-10 Minuten, 2-3x/Woche)
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| geringe Kosten (12.50 EUR pro Trainingseinheit /10x) nach GOÄ
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| erstattungsfähig
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| geeignet für Anwender jeden Alters
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| ärztliche Indikationsstellung nach Beratung möglich
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| sportwissenschaftliche Trainingsbetreuung im Forum Gesundheit
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Wir freuen uns auf Ihr Interesse.
